シナモンリーフ、シナモンバーク（セイロンニッケイ）アロマ精油・エッセンシャルオイルの香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など
精油シナモン（シナモンリーフ、シナモンバーク）の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点 シナモンとはクスノキ科ニッケイ属に分類される複数の植物に対する呼び名で、代表的な植物にセイロンニッケイ、カシア（シナニッケイ）、ニッキがあ…
シトロネラ（シトロネーラ）アロマ精油・エッセンシャルオイルの香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など
精油シトロネラ（シトロネーラ）の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点 精油のシトロネラは、イネ科の植物シトロネラの葉から抽出され、産地によってセイロン種、ジャワ種があります。 まるでレモン果実のような香りを持っていることから…
シプリオール（ナガルモタ、香附子）アロマ精油・エッセンシャルオイルの香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など
精油シプリオール（ナガルモタ、香附子）の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点 シプリオールは日本ではハマスゲと呼ばれており、各地で見かける雑草ですが、その地下茎は月経不順やイライラを抑えるための漢方薬や頭皮をケアする働きが優…
オークモス（アロマ精油・エッセンシャルオイル）の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など
精油オークモスの香り、特徴、使い方、禁忌・注意点 精油のオークモスは、皮膚刺激やアレルギーなど使用上の注意点が多く、アロマセラピーとして活用法が多い精油ではなく、どちらかというと香水の香料としてのほうがメジャーな存在で、…
オウシュウアカマツ（アロマ精油・エッセンシャルオイル）の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など
精油オウシュウアカマツの香り、特徴、使い方、禁忌・注意点 オウシュウアカマツは、日本人にとってなじみ深い爽やかな松の木の香りがするため老若男女に好まれる人気の高い精油です。 アロマセラピーにおいては、松の英語名であるパイ…
エレミ（アロマ精油・エッセンシャルオイル）の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など
精油エレミの香り、特徴、使い方、禁忌・注意点 エレミは数千年前から、宗教儀式などで樹脂をお香のように焚き上げて香りを拡散させる薫香などに活用されていた、とても長い歴史を持つ香料です。 ほのかな柑橘の香りと落ち着きのある樹…
ウエストインディアンベイ（ベイ、ベイラム、ベイリーフ）アロマ精油・エッセンシャルオイルの香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など
精油ウエストインディアンベイ（ベイ、ベイラム、ベイリーフ）の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点 ウエストインディアンベイの葉は古くから髪の毛に良い香りをつけて整えられる、肌を引き締めるとして整髪料や化粧水に活用されてきまし…
アロマ 精油・エッセンシャルオイルの禁忌表・禁忌事項・禁忌一覧
アロマで精油・エッセンシャルオイルを安全に使うために知っておくべき禁忌一覧表・禁忌事項 精油を使う際の禁忌事項の一覧です。 精油成分に対する体の反応には個人差がありますので、禁忌事項はあくまでも目安として、妊娠中の方や基…
ウインターグリーン（ヒメコウジ、チェッカーベリー、ゴールテリア）アロマ精油・エッセンシャルオイルの香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など
精油ウインターグリーン（ヒメコウジ、チェッカーベリー、ゴールテリア）の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点 ウインターグリーンの精油は、「冬緑油」「湿布のアロマ」とも呼ばれており、湿布に似た香りがします。 ウインターグリーン…
精油（エッセンシャルオイル）の安全性。安全な選び方、使い方、注意事項・禁忌
精油（エッセンシャルオイル）を安心して使うための安全な選び方、使い方、注意点・禁忌 精油（エッセンシャルオイル）は日本では「雑貨」扱いであるため、アロマセラピーの専門店だけでなく、雑貨店や書店、ネットショップなど様々な店…
