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私たちは、森の中を歩いたときの清々しい空気や、ラベンダーや柑橘の香りに心地よさを感じることがあります。植物の香りの正体が「精油（エッセンシャルオイル）」です。精油とは、植物の中に含まれる芳香成分を抽出した天然のオイルであり、植物が自然環境の中で生き抜くために生み出した特別な物質でもあります。精油とはなにか？香りの正体、精油を作る働き、植物から見た精油の役割などについて解説します。

フランキンセンスはボスウェリア属の樹木から出る樹脂の呼び名で、紀元前からお香として活用されてきた歴史があることから、古いフランス語で良質なお香という意味のフランオンソンから名付けられたと言われています。フランキンセンス精油は、レモンのような爽やかで甘い香りで、使用上の禁忌事項も特になく、初心者でも扱いやすい精油です。フランキンセンスが採れるのはどのような植物か？フランキンセンスの精油の香りや特徴、使い方・活用法や、使用する時の注意点などについて紹介します。

トドマツ(椴松)はマツ科モミ属に属するモミの木の一種で北海道モミとも呼ばれています。トドマツの枝や葉から抽出される精油は柑橘や樟脳の香りが感じられる爽やかな樹木の香りで寝つきが悪い時に役立つとされています。トドマツとはどのような植物か？使い方の歴史、トドマツの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法やブレンドレシピ、使用する時の注意点・禁忌などを紹介します。

ニオイコブシ（匂辛夷）はモクレン科のコブシという植物の一種で香りが良いことから日本で精油が作られるようになりましたが、山の標高の高い場所に自生しているため原料の採取に手間がかかり採油率が低いことから高価です。ニオイコブシとはどのような植物か？使い方の歴史、ニオイコブシの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法やブレンドレシピ、使用する時の注意点・禁忌などを紹介します。

スギ(杉)は葉や小枝、木部から精油が抽出されており、使う部位によって精油の香りや含有成分の割合が若干異なりますが、精油の性質や使用上の禁忌事項に違いはありません。スギとはどのような植物か？使い方の歴史、スギの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法やブレンドレシピ、使用する時の注意点・禁忌などを紹介します。

ブラッドオレンジは主にイタリアに生息しているミカン科の樹木で、ブラッドオレンジから採れる精油は赤色で柑橘でありながらベリーや赤ワインを連想するようなコクのある甘い香りがします。ブラッドオレンジとはどのような植物か？使い方の歴史、ブラッドオレンジの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法やブレンドレシピ、使用する時の注意点禁忌などを紹介します。

ジャーマンカモミール精油は個性的でいい匂いとは言い難い香りですが作用を重視して選ぶ方も多くアロマセラピーにおいて人気の高い精油です。ジャーマンカモミールとはどのような植物か？使い方の歴史、ジャーマンカモミールの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法やブレンドレシピ、使用する時の注意点・禁忌などを紹介します。