アロマ精油・エッセンシャルオイル

ロータス(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など

ロータスは花から精油が採れ、花の色によってホワイトロータス、ピンクロータスと区別されて販売されていることもあり、使用上の注意事項に違いはありません。どちらの精油も採油率が低いため高額でアロマセラピーで使われることが少ないですが、心を落ち着かせたい時に役立つ香りと言われています。ここではロータスとはどのような植物か？ロータスの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
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ローズマリー(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など

ローズマリーは生息場所によって植物に含まれる成分の含有比率が異なる性質があり、抽出される精油にも成分の違いがでるため、成分によってローズマリー・カンファー、ローズマリー・シネオール、ローズマリー・ベルベノンと区別して扱われています。ここではローズマリーとはどのような植物か？ローズマリーの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
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ローズウッド(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など

ローズウッド精油は元々木部のみを精油の原料としていましたが、近年は木の伐採を減らす目的で葉からも精油が抽出されるようになりました。成分や香りに若干の違いがありますが使用上の禁忌や注意事項は同じで、精神が疲れている時や落ち込んでいるときに役立つ香りとされています。ここではローズウッド（アニバ ロサオドラ）とはどのような植物か？ローズウッドの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
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ローズ(ローズ･アブソリュート､ローズ･オットー)アロマ精油･エッセンシャルオイルの香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など

ローズ精油は抽出方法で区別されており、有機溶剤抽出法のものをローズ・アブソリュート、水蒸気蒸留法のものをローズ・オットーとよんでいます。上品な花の香りで、メンタルケアや女性特有の不調の緩和に優れた精油とされています。ここではローズとはどのような植物か？ローズの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
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レモンバーベナ(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など

レモンバーベナ精油はほんのりと甘さのあるレモンの香りで、リラックスしたい時に役立つ香りです。葉から抽出されますが、採油率が低く精油を作るのに大量の葉が必要であるため高価な精油となっています。ここではレモンバーベナとはどのような植物か？レモンバーベナの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
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レモングラス(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など

レモングラスには多くの種類があり、主に流通しているのは東インドレモングラスと西インドレモングラスで、どちらからも精油が抽出されます。どちらの精油も爽快なレモンの香りで集中したい時や論理的な思考をしたい時、朝眠気が強くて起きられない時に助けになる香りとされています。ここではレモングラスとはどのような植物か？レモングラスの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
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レモン(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など

レモン精油はレモン果汁のような軽やかな柑橘の香りで、気分転換したい時や集中力を高めたい時によい香りとされています。ここではレモンとはどのような植物か？レモンの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
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リンデン(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など

リンデンの花には強く甘い香りがありますが、花から採れる精油はきつい甘さではなく、上品で軽やかな甘い香りで気持ちを穏やかにしたい時や眠れない時によいとされています。ここではリンデンとはどのような植物か？リンデンの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
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ラヴィンサラ(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など

ラヴィンサラ精油は日本での流通はやや少ないですが、ヨーロッパでは風邪の予防や風邪の初期症状緩和に良い精油として活用されています。ここではラヴィンサラとはどのような植物か？ラヴィンサラの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
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ラベンサラ(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など

ラベンサラの精油は葉と樹皮から抽出されますが、葉から抽出した精油は、他の精油に比べると歴史が浅く、マイナーな存在ですが、精神疲労の改善や集中したい時に適している香りとされています。樹皮から抽出した精油は毒性の強い成分を多く含んでいるため現在はほとんど流通していません。ここではララベンサラとはどのような植物か？ラベンサラの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
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