アロマ精油・エッセンシャルオイルアジョワン(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
アジョワンの種から精油が抽出され、お腹が張って苦しい時や風邪の季節の健康管理に役立つ精油とされています。ここではアジョワンとはどのような植物か？アジョワンの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
アロマ精油・エッセンシャルオイル
アロマ精油・エッセンシャルオイルターメリック(ウコン)アロマ精油･エッセンシャルオイルの香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
ウコンにはいくつかの品種がありますが、精油の原料として活用されているのは日本で秋ウコン、英語ではターメリックと呼ばれている品種です。ウコン（ターメリック）精油には、使い方によっては体に悪影響を与える可能性があるケトン類という成分が多く含まれているため上級者向けの精油ではありますが、消化不良で調子が悪い時に役立つ香りとされています。ターメリック(ウコン)とはどのような植物か？ターメリック(ウコン)の精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
アロマ精油・エッセンシャルオイルセロリ(セロリシード)アロマ精油･エッセンシャルオイルの香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
セロリは草全体に独特の香りを持つセリ科の植物です。セロリの種からは、セロリ精油（セロリシード精油）と呼ばれる精油が採れますが、皮膚刺激を与える成分を多く含んでおり使用する際には注意が必要な上級者向けの精油です。セロリとはどのような植物か？セロリの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
アロマ精油・エッセンシャルオイルイヌラ(イニュラ)アロマ精油･エッセンシャルオイルの香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
イヌラは樟脳に似た香りのする精油です。イヌラはハーブとして有名でハーブとしては根茎や葉が利用されますが、精油は花及び葉部を蒸留して抽出します。ここではイヌラとはどのような植物か？使い方の歴史、イニヌラの精油の香りや特徴、使い方・活用法や、使用する時の注意点などについて紹介します。
アロマ精油・エッセンシャルオイルアサフェティダ(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
アサフェティダ精油は匂いが強烈なため、現在はアロマセラピーで使われることはほとんどありませんが、お腹が張る時や喉に不調がある時に役立つ精油とされていました。ここではアサフェティダとはどのような植物か？アサフェティダの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
アロマ精油・エッセンシャルオイルカナンガ(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
カナンガ精油は南国を連想するような甘い花の香りで、不安や緊張を強く感じる時や心が塞ぎ込む時に役立つ香りとされています。ここではカナンガとはどのような植物か？カナンガの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
アロマ精油・エッセンシャルオイルワームウッド(アルモワーズ)アロマ精油･エッセンシャルオイルの香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
アロマセラピーでは単にワームウッドと呼ぶ時にはアルテミシアアブシンチウムのことを指しており、アルテミシアヘルバアルバのことはアルモワーズと呼んで区別して扱っています。ここではワームウッド(アルモワーズ)とはどのような植物か？ワームウッドの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
アロマ精油・エッセンシャルオイルロベージ(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
一般的にロベージ精油と言えば根から抽出した精油のことを指しますが、葉や種の精油と区別するために根を原料とした精油をロベージルート精油と呼ぶこともあります。ここではロベージとはどのような植物か？ロベージの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
アロマ精油・エッセンシャルオイルロータス(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
ロータスは花から精油が採れ、花の色によってホワイトロータス、ピンクロータスと区別されて販売されていることもあり、使用上の注意事項に違いはありません。どちらの精油も採油率が低いため高額でアロマセラピーで使われることが少ないですが、心を落ち着かせたい時に役立つ香りと言われています。ここではロータスとはどのような植物か？ロータスの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。
アロマ精油・エッセンシャルオイルローズマリー(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
ローズマリーは生息場所によって植物に含まれる成分の含有比率が異なる性質があり、抽出される精油にも成分の違いがでるため、成分によってローズマリー・カンファー、ローズマリー・シネオール、ローズマリー・ベルベノンと区別して扱われています。ここではローズマリーとはどのような植物か？ローズマリーの精油の香りや特徴、使い方・活用法や使用する時の注意点などについて紹介します。