美人

すっぴん美人になるには、基本的なスキンケアを毎日丁寧に、泡洗顔を行う、パックで潤いを閉じ込める、早起きをして肌のお手入れ、紫外線対策は徹底して行う、クレンジングは優しく丁寧に、ターンオーバーを整える、規則正しい生活習慣を心がける、睡眠を十分にとる、ストレスを溜めすぎない、便秘を解消する、肌を綺麗にする食べ物を取り入れる、すっぴんで過ごす日を作る等が必要です。