サンダルウッドとは サンダルウッドは樹木で、その種類は数種類あります。 インド原産のサンダルウッドインディアが最も品質が良いとされ、香木や精油にはサンダルウッドインディアを使うことが主流でした。 しかし、近年生育数が減少…

精油サロの香り、特徴、使い方、禁忌・注意点 サロはマダガスカルの固有植物で、マダガスカルではサロから採れる精油を心身の不調や喉の不調の改善に使用されてきました。 サロ精油は、以前は認知度が低く、マダガスカル以外の地域では…

肌の表皮細胞と表皮５層の仕組みと機能・働き 表皮は目に見える皮膚の一番外側の部分で、保護壁として水分の保持や感染や紫外線などの外的刺激を身体の内部に伝えない働きをしており、上から順に角質層、透明層（手のひらと足の裏のみ）…

くすみとは？シミとの違い。すくみをとる方法、改善策（化粧品、スキンケア、洗顔などなど） 肌のくすみとは？シミとの違いは？ くすみとは、肌が本来持っている透明感や明るさやツヤが失われ、顔全体がその人本来の肌のトーンよりも暗…

ニキビ跡の種類と原因ごとの対策・治療法、隠し方、予防法ご紹介 ニキビができた時、最初に考えることがどのように治すかだと思いますが、それと同時に心配になるのが「ニキビ跡が残るかどうか」だと思います。 ニキビ跡は、ニキビが悪…

食品の３つの機能 食品には、人間が生きていくために最も基本的な「エネルギーを供給する」という機能があります。 人はエネルギーと水分があれば生命を維持できます。しかし、食品の機能はそれだけではありません。人に「美味しい」と…

そばかす（雀卵斑）の原因・できる理由、消す方法・簡単な消し方は？ メイクをしてもうっすらとわかるそばかす、できれば早く消してしまいたいですよね？ そばかすは化粧品でケアするくらいではなかなか薄くすることができませんが、消…

女性専用ダイエットジム リボーン マイセルフ（Reborn myself）で全身痩せ・部分痩せ 30代に突入すると、ダイエットやトレーニングをしてもなかなか痩せられません。食事を減らしてもダメ、水を飲んだらむくみが出ると…

顔脱毛は必要？肌荒れる？副作用は？顔脱毛のメリットデメリット、注意点とアフターケア法 腕や脚といったボディーのムダ毛を気にして脱毛を受ける女性は多いですが、顔脱毛を受ける人も決して少なくありません。 一方で「施術を受けた…

摩擦、タバコ、ストレスなどシミの原因は紫外線以外にも！食べ物、生活改善など正しいケアと対策 ひとつできるだけで、老けた印象を与えてしまうシミ。紫外線対策をしっかりしているのに、なぜかシミが増える。という人は少なくありませ…