アロマ精油・エッセンシャルオイル

オレガノ(アロマ精油・エッセンシャルオイル)の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など

オレガノは少し薬のような匂いも感じられる個性的な香りを持つ精油ですが皮膚刺激の強い成分を多く含んでおりアロマセラピーに使用することに適しているかどうかは専門家の間でも意見がわかれ、アロマセラピーに使うことが禁止されていませんが活用するには十分な知識が必要な上級者向けの精油です。オレガノとはどのような植物か?使い方の歴史、オレガノの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法やブレンドレシピ、使用する時の注意点・禁忌などを紹介します。
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オレンジスイート(アロマ精油・エッセンシャルオイル)の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など

精油のオレンジスイートは、オレンジの果実をギュッと絞ったような甘い香りが人気です。価格が手ごろなうえに使用時の注意事項も少なく、アロマセラピー初心者にも扱いやすくなっています。ここではオレンジスイートとはどのような植物か?使い方の歴史、オレンジスイートの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法やブレンドレシピ、安全に使うために使用する時の注意点・禁忌などを紹介します。
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カーネーション(アロマ精油・エッセンシャルオイル)の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など

カーネーションは花屋でよく見かける馴染み深い花ですが、精油は大量の花から極少量しか採れないためとても高価で、アロマセラピーで使うことは少なく、主に香水の香料として活用されています。カーネーションとはどのような植物か?使い方の歴史、カーネーションの精油の香りや特徴、作用、具体的な使い方・活用法やブレンドレシピ、使用する時の注意点・禁忌などを紹介します。
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カタフレイ(カチャファイ)アロマ精油・エッセンシャルオイルの香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など

カタフレイ(カチャファイ)はマダガスカルで様々な病気の治療に活用されてきた樹木ですが、近年精油としても活用されるようになり、その成分や作用が注目されています。カタフレイとはどのような植物か?使い方の歴史、カタフレイの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法、使用する時の注意点などについて紹介していきます。
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イランイラン(アロマ精油・エッセンシャルオイル)の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など

イランイランの精油は、イランイランの花から採れます。イランイランの香りの一番の特徴は催淫で性的な高揚感を高めることでも有名です。ここではイランイランとはどのような植物か?使い方の歴史、イランイランの精油の香りや特徴、作用、具体的な使い方・活用法やブレンドレシピ、使用する時の注意点・禁忌などを紹介します。
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山椒(サンショウ)アロマ精油・エッセンシャルオイルの香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など

山椒(サンショウ)にはいくつかの品種がありますが現在精油として流通しているものの多くは葡萄山椒か朝倉山椒を原料とした精油です。まだ歴史の浅い精油でアロマセラピーではあまり使われていませんが、スパイシーな香りにほんのりとレモンの香りが合わさったような良い香りで、リフレッシュしたいときに良い香りとされています。ここでは山椒とはどのような植物か?使い方の歴史、山椒(サンショウ)の精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法、使用する時の注意点などについて紹介していきます。
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レモンマートル(アロマ精油・エッセンシャルオイル)の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など

レモンマートル精油はシトラール含有量がレモン精油よりも多いため「レモンよりもレモンの香りがする精油」と呼ばれており、精神のバランスをとりたい時や不眠の時に役立つ香りとされています。レモンマートルとはどのような植物か?使い方の歴史、レモンマートルの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法、使用する時の注意点などについて紹介していきます。
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ボロニア(アロマ精油・エッセンシャルオイル)の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など

ボロニアはオーストラリアに生息するボロニア属の植物を指す呼び名です。入手しにくい精油ですが、花や柑橘、シナモンなど様々な香りの要素が含まれているとても良い香りで心を前向きにしたい時に役立つとされています。ここではボロニアとはどのような植物か?使い方の歴史、ボロニアの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法、使用する時の注意点などについて紹介していきます。
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ペニーロイヤル(ペニーロイヤルミント)アロマ精油・エッセンシャルオイルの香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など

ペニーロイヤル(ペニーロイヤルミント)は主にイギリスで活用されてきたミントの一種です。ペニーロイヤル精油はミントの良い香りがしますが、プレゴンという危険性の高い成分が多く含まれているためアロマセラピーで使用することは推奨されていません。
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ベテルリーフ(アロマ精油・エッセンシャルオイル)の香り、特徴、使い方、禁忌・注意点など

ベテルリーフは主にアジア地域で活用されてきた蔓性の植物で原産地である東南アジアではキンマという名前で親しまれています。ここではベテルリーフとはどのような植物か?使い方の歴史、ベテルリーフの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法、使用する時の注意点などについて紹介します。