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レモンマートルはマートルという植物に姿が似ていて、葉からレモンの香りがすることから、レモンの香りがするマートルという意味で名付けられたと言われています。
葉からレモンの香りがする理由は、レモンの香りの素であるシトラールという芳香成分が含まれているためで、抽出される精油にもシトラールが含まれています。
レモンマートル精油はシトラール含有量がレモン精油よりも多いため「レモンよりもレモンの香りがする精油」と呼ばれており、精神のバランスをとりたい時や不眠の時に役立つ香りとされています。
ここではレモンマートルとはどのような植物か?使い方の歴史、レモンマートルの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法、使用する時の注意点などについて紹介していきます。
レモンマートルってどんな植物?
レモンマートルはオーストラリア原産の常緑樹で、現在も主にオーストラリアに分布しています。亜熱帯気候に生息する植物ですが日本でも場所によっては栽培が可能で、静岡県や愛知県など気候が適した地域では栽培が行われています。
樹高は一般的には3〜10mですが、環境によっては30m程度の大木になることもあります。
葉の形は先端の尖った楕円形で、色は黄緑〜明るい緑色で表面に少し光沢があり、レモンの香りがします。
花の直径は5〜10mm、色はクリーム色で中心部から長い雄しべが複数本伸びています。
花は枝先に数個まとまって咲くため、長い雄しべが集合してふわふわとした大きな綿毛のように見えます。
レモンマートルの使い方・活用法の歴史
レモンマートルはいつからかは不明ですが、オーストラリアの先住民アボリジニが料理に使ったり、抗菌効果のある薬草として使ったりしていたと言われています。
現在もオーストラリアでは料理にレモン風味をつけるためにレモンマートルが使われています。
ヨーロッパに伝わったのは1890年頃、ドイツ人医師が香料とする目的で母国に送ったことがきっかけで知られるようになったと言われています。この頃から精油が蒸留されるようになりましたが、商業的に生産されるようになったのは20世紀に入ってからです。
現在は石鹸など日用品用の香料や化粧品添加物、ハーブティーの原料、園芸用植物として活用されています。
レモンマートル精油の特徴
レモンマートル精油の抽出方法
レモンマートルの葉を水蒸気蒸留し精油を抽出します。精油は黄色〜オレンジ色です。
レモンマートル精油の香りの特徴
ギュッと濃縮されたレモンの香りにほんのり甘さが加わったような香りです。
レモンマートル精油の香料・原料データ
英名 | Lemon Myrtle レモンマートル |
和名 | ー |
学名 | Backhousia citriodoraバクホウシア シトリオドラ |
別名 | レモンアイアンウッド、レモンセンテッドマートル |
科名 | フトモモ科 |
産地 | オーストラリア |
精油の抽出部位 | 葉 |
ノート * | トップ |
精油の主な成分 | シトラール(ゲラニアール、ネラール)シトロネラール、α-ピネン、リナロール、β-カリオフィレン、ミルセンなど |
ブレンド相性 | タンジェリンなど柑橘系の香りやなどパチュリーなどハーブ系の香りと相性が良いです。 |
*ノートは精油の揮発する時間や香りの持続する時間を表すものです。香り立ちが最も早いが持続時間が短いトップノート、香り立ちはゆっくりだが長い時間香り続けるベースノート、ちょうど中間の性質を持つミドルノートの3つに分類されます。
レモンマートルの活用法
レモンマートルだけでも香りを楽しめますが、他の精油を加えることでより香りが豊かになります。ブレンドにおすすめの精油も併せて紹介していますので、基本のレシピに足して使ってください。
レシピを活用する際は、レモンマートルの使用時の注意事項、ブレンドとして加える精油の使用時の注意事項のいずれかに該当する項目がないかどうか確認してください。
精油の成分に対する体の反応には個人差があります。気分不快を感じた場合は使用を中止してください。
芳香浴
精油の香りを室内に拡散させ香りを楽しむ方法です。
【レシピ】
レモンマートル・・・2滴
コットンに精油のレモンマートルを垂らす、もしくはアロマデフューザーを使って香りを拡散させます。
【おすすめのブレンド】
パチュリー・・・1滴
パチュリーは女性ホルモンの分泌に影響を与える可能性があります。女性ホルモンの分泌変動は妊娠の維持や出産に関わりますので妊娠中の方は使用を控えてください。
ルームスプレー
部屋中に香りを拡散させ香りを楽しむ方法です。スプレーを使う時はその都度、瓶をよく振ってください。スプレーは肌にはつけないようにしてください。
【レシピ】
精製水・・・8ml
無水エタノール・・・12ml
レモンマートル・・・7滴
無水エタノールに精油のレモンマートルを混ぜ、その後精製水を加えてよく混ぜます。混ぜ合わせた液体をスプレー式の遮光瓶に入れて使ってください。遮光瓶は風通しがよく、直射日光の当たらない涼しい場所に保管してください。スプレーは2週間程度で使い切ってください。
【おすすめのブレンド】
タンジェリン・・・5滴
タンジェリンは肌につくと皮膚刺激を与える可能性がありますので、肌につけないようにしてください。
レモンマートルの禁忌・注意点
・敏感肌の方
レモンマートルにはシトラールなど皮膚刺激を与える可能性がある成分が含まれています。敏感肌の方は皮膚に塗布する使い方は控えてください。
・妊娠中の方
ハーブティーなど飲用する場合は禁忌となっていたり、ネット上の精油関連記事には禁忌となっているものもあるようですが、精油メーカーや専門書では禁忌としていませんので、基本的なルールを守って使う範囲であれば禁忌というほどの危険はないとして問題ないと思います。