アロマ精油・エッセンシャルオイルクエラ(ケーラ､アンミ)アロマ精油･エッセンシャルオイルの香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
クエラは別名アンミとも呼ばれるセリ科の植物で葉や茎からパクチーのような香りがします。種からは甘くフルーティーな香りの精油が採れますが採油率が低いためとても高価です。クエラとはどのような植物か？使い方の歴史、クエラの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法、使用する時の注意点などについて紹介します。
アロマ精油・エッセンシャルオイル
アロマ精油・エッセンシャルオイルキャロットシード(ワイルドキャロット)アロマ精油エッセンシャルオイルの香り特徴使い方､禁忌注意点など
キャロットシード（ワイルドキャロット）精油は土と草が混ざりあったような個性的な香りですがアロマセラピーにおいて人気が高く、活用機会の多い精油です。キャロットシードとはどのような植物か？使い方の歴史、キャロットシードの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法、使用する時の注意点などについて紹介します。
アロマ精油・エッセンシャルオイルキャラウェイ(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
キャラウェイはセリ科の植物の種から採れる精油です。キャラウェイの香りはゴキブリが嫌う香りと言われ、精油のキャラウェイにもゴキブリに対する忌避作用があるとされます。キャラウェイとはどのような植物か？使い方の歴史、キャラウェイの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法、使用する時の注意点などについて紹介します。
アロマ精油・エッセンシャルオイルカンファー(ホワイトカンファー)アロマ精油･エッセンシャルオイルの香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
カンファー（ホワイトカンファー）とは日本で言う楠の英名です。カンファーは防虫剤の樟脳の原料となる樹木で精油にも防虫作用があります。カンファーとはどのような植物か？使い方の歴史、カンファーの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法、使用する時の注意点などについて紹介していきます。
アロマ精油・エッセンシャルオイルガルバナム(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
ガルバナムの精油は草の香りが強く、またスパイシーな香り、土っぽい香りなどが混ざりあった複雑な香りで、アロマセラピーとしては草の香りが強いこと、香りの個性も強いことから利用される機会は少ないです。ガルバナムとはどのような植物か？使い方の歴史、ガルバナムの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法、使用する時の注意点などについて紹介します。
アロマ精油・エッセンシャルオイルカルダモン(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
カルダモンはスパイスとしてとても有名でスパイスの女王とも呼ばれていますが精油としても爽やかな香りを持っています。カルダモンとはどのような植物か？使い方の歴史、カルダモンの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法、使用する時の注意点などについて紹介していきます。
アロマ精油・エッセンシャルオイルガランガル(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
ガランガルは日本では馴染みのない植物ですが、東南アジア地域では料理に欠かせないスパイスとして知られています。このようなガランガルですが、精油としても使われており、抗菌作用などを持っています。ここではガランガルとはどのような植物か？使い方の歴...
アロマ精油・エッセンシャルオイルローマンカモミール(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
ローマンカモミールはリンゴのような甘い香りが人気の精油です。メンタルケアやスキンケアなどに活用でき、肌に優しい成分を多く含む扱いやすい精油のためアロマセラピー初心者の方にもおすすめです。ローマンカモミールとはどのような植物か？使い方の歴史、ローマンカモミールの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法、使用する時の注意点などについて紹介していきます。
アロマ精油・エッセンシャルオイルサイプレス(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
サイプレスはイタリアイトスギ、ホソイトスギとも呼ばれるヒノキ科の樹木で精油はヒノキに似た香りがします。サイプレスとはどのような植物か？使い方の歴史、サイプレスの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法、使用する時の注意点などについて紹介していきます。
アロマ精油・エッセンシャルオイルコリアンダー(アロマ精油･エッセンシャルオイル)の香り､特徴､使い方､禁忌･注意点など
コリアンダーは古代メソポタミアからスパイスとして活用されていると言われています。コリアンダーの葉は青臭いような独特の香りですが種は甘さとスパイシーさを併せ持った香りで種から採れる精油には消化促進作用や神経強壮作用などの作用があります。コリアンダーとはどのような植物か？使い方の歴史、コリアンダーの精油の香りや特徴、作用、使い方・活用法やブレンドレシピ、使用する時の注意点・禁忌などを紹介します。